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domingo, 24/11/2024
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Alimentação

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Cozinhar em casa estimula o consumo de alimentos saudáveis e emagrece

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De acordo com novo estudo, as pessoas tendem a apreciar mais os ingredientes naturais quando preparam as próprias refeições Um estudo publicado recentemente no periódico...
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É preciso diminuir o consumo de carne – mas como repor as proteínas?

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Desde que foi divulgado o alerta da Organização Mundial de Saúde (OMS) sobre a restrição ao consumo de carnes processadas e carne vermelha, muito...
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Quer viver até 100 anos? Seja positivo

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Um levantamento britânico revelou que a maioria das pessoas com mais de 65 anos não se considera velha. De acordo com especialistas, esse é...
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