Ingerir remédios todos os dias pode ser complicado, especialmente quando cometemos erros simples que podem prejudicar nosso tratamento ou piorar nossa saúde. Profissionais da Secretaria de Saúde do Distrito Federal (SES-DF) apontam problemas frequentes, como a automedicação e seguir indicações de amigos ou familiares, que podem causar riscos desnecessários.
Um dos erros mais comuns é usar remédios indicados informalmente. O médico de família Arthur Fernandes, da SES-DF, explica que doenças com nomes iguais podem ser diferentes para cada pessoa. ‘Cada pessoa sente a doença de um jeito’, diz ele. Embora indicar um remédio simples para dor, como dipirona, para um parente não seja tão grave, repetir isso para outros, especialmente com remédios controlados, pode ser perigoso. Por exemplo, alguém com histórico familiar de AVC pode ter complicações se não considerar suas condições especiais.
O problema aumenta quando se usa remédios sem receita médica. Fernandes dá o exemplo da testosterona, que algumas pessoas usam para melhorar o desempenho físico ou sexual, mas que pode causar efeitos colaterais sérios no coração, metabolismo, sistema nervoso, além de mudanças de humor e no corpo. Entre as mulheres, o uso repetido de antibióticos para infecções urinárias sem orientação médica gera resistência dos micro-organismos, dificultando tratamentos futuros e podendo precisar de internação para aplicações no hospital.
A resistência aos antibióticos é um problema mundial. Segundo o Ministério da Saúde, ela provoca cerca de 1,3 milhão de mortes por ano e pode se tornar a principal causa de morte até 2050. O uso excessivo desses remédios e o descarte errado aceleram esse problema.
Outro erro comum é parar os tratamentos antes do tempo, mesmo com os remédios disponíveis. A diretora de Assistência Farmacêutica da SES-DF, Sara Ramos, diz que esquecer de tomar ou achar que o remédio não funciona ou que a doença já passou leva a essa atitude errada. ‘Pensar sozinho que o remédio não está dando certo é um erro’, alerta.
Além disso, guardar os remédios em lugares úmidos, como banheiro, ou quentes, como perto do fogão, pode fazer eles perderem o efeito. Os farmacêuticos recomendam guardar os remédios em locais secos, ventilados e longe da luz, mantendo a embalagem original e a bula sempre por perto. Também é importante proteger os remédios para que crianças, idosos ou animais não tenham acesso.
Seguir essas dicas ajuda a usar remédios da forma correta, evitando problemas e cuidando melhor da saúde de todos.