O zumbido e a sensação de ouvido bloqueado após os dias de Carnaval podem indicar que o barulho dos trios elétricos e caixas de som está prejudicando a audição. Especialistas do Hospital de Base do Distrito Federal (HBDF), que é administrado pelo Instituto de Gestão Estratégica de Saúde do Distrito Federal (IgesDF), alertam sobre os perigos de danos auditivos sérios e permanentes.
O otorrinolaringologista João Henrique Zanotelli explica que o trauma acústico agudo acontece quando há uma exposição intensa, mesmo que por pouco tempo, perto de caixas de som muito altas. Isso pode causar uma audição abafada, zumbido ou chiado no ouvido, que pode ser temporário ou permanente. Se a exposição for repetida e prolongada, a perda auditiva tende a piorar, pois as células responsáveis pela audição não se regeneram.
Para saber se o volume está alto demais, basta ver se é preciso gritar para conversar com alguém perto. Som acima de 90 decibéis não deve ser ouvido por mais de quatro horas diárias, e a 100 decibéis o limite é de aproximadamente uma hora. Próximo aos trios elétricos, o som pode ser ainda mais alto, e o tempo seguro para exposição é menor.
A fonoaudióloga Thaynara dos Santos destaca que se você sentir zumbido, ouvido tampado, sensibilidade maior ao som ou dificuldade para entender o que as pessoas falam, isso mostra que suas células auditivas estão cansadas. Se isso acontecer com frequência, a pessoa pode desenvolver perda auditiva, zumbido constante e dificuldade de ouvir em locais barulhentos.
Para evitar esses problemas, os especialistas aconselham ficar longe das caixas de som, não passar muitas horas no mesmo lugar, fazer pausas em ambientes silenciosos e alternar os dias de exposição com descanso. Usar protetores auriculares, que diminuem o som entre 15 e 35 decibéis, é uma maneira fácil e prática de proteger a audição, e eles podem ser encontrados em farmácias e lojas de material de construção. Isso não atrapalha a diversão.
Crianças, idosos e pessoas que já têm algum problema de audição devem tomar cuidado redobrado. O ouvido das crianças ainda está se desenvolvendo, o que os deixa mais vulneráveis ao barulho alto. Já os idosos devem evitar se expor por muito tempo e usar proteção adequada.
O advogado Paullo Inácio, 36 anos, conta que nunca deu muita atenção a esse assunto, ficando apenas longe das caixas de som. Ele já sentiu zumbido depois dos eventos e busca locais silenciosos para melhorar, mas os especialistas avisam que se isso continuar acontecendo, o risco de danos permanentes aumenta.
É muito importante procurar um médico se os sintomas não melhorarem depois de um tempo em silêncio. Procure ajuda se sentir zumbido por mais de um dia ou dois, dor no ouvido, sensação de ouvido tampado constante, dificuldade para ouvir ou tontura.
Informações do Instituto de Gestão Estratégica de Saúde do Distrito Federal (IgesDF)