O Projeto Viver 60+ começou a funcionar no Itapoã com uma série de atividades gratuitas que visam cuidar da saúde e promover a qualidade de vida dos idosos. O objetivo é incentivar a independência e a convivência social dos moradores locais, com eventos que vão até o dia 16 de outubro de 2026, no espaço da Fazendinha.
Essa iniciativa oferece aos idosos um ambiente seguro para se encontrar e receber cuidados, estimulando hábitos saudáveis no cotidiano. A ideia é ajudar a manter a mente e o corpo ativos, além de fortalecer as amizades entre os participantes.
A chegada do projeto ao Itapoã representa a ampliação das ações que já passaram por várias áreas do Distrito Federal nos últimos meses. Marli Andrade, coordenadora do projeto, comenta que “é muito gratificante ver como os idosos do Itapoã abraçaram essa chance de cuidar da saúde com entusiasmo e participação”.
A programação semanal reserva as tardes de terça-feira para cuidar do corpo e da mente. Às 14h, os inscritos têm aulas de fisioterapia e psicologia. Depois do lanche às 15h40, seguem para exercícios físicos adaptados e orientações de autocuidado às 16h20.
Aos quintas-feiras, a agenda continua com foco na expressão corporal e no lazer. Às 14h ocorrem palestras e orientações de profissionais de saúde; depois do lanche, a tarde termina com oficinas de dança, jogos e atividades recreativas.
Marli destaca os benefícios da iniciativa para quem participa: “Além de cuidar da saúde, o projeto fortalece laços e incentiva a participação social dos idosos em suas comunidades”.
Quem quiser participar das oficinas deve se inscrever o quanto antes, de forma digital ou presencial. Para mais informações, o telefone e Whatsapp (61) 98229-5490 estão disponíveis.
O Projeto Viver 60+ reafirma seu compromisso com a transformação social e o estímulo a uma vida ativa e saudável para os idosos do Itapoã. Cada detalhe foi pensado para tornar fácil a participação da comunidade.
Serviço
Projeto Viver 60+ Itapoã
Data: Até 16 de outubro de 2026
Local: Quadra 2, Conjunto A, Lote 19, Loja 2, Fazendinha – Itapoã/DF
Participação: Gratuita
Inscrições e informações: (61) 98229-5490
Programação
Terça-feira:
14h: Aula em fisioterapia/psicologia
15h40: Lanche
16h20: Exercícios físicos adaptados e autocuidado
Quinta-feira:
14h: Palestras e orientações de saúde
15h50: Lanche
16h20: Dança, jogos e atividades recreativas