Ingredientes
- 1 1/2 xícara (chá) de manga madura (porém firme) cortada em cubos
- 1/2 xícara (chá) de coco fresco ralado
- 1 colher (sopa) de chia
- 8 folhas de hortelã cortadas em tiras finas
- 1/4 unidade de pimenta-dedo-de-moça sem sementes, cortada em tiras finas
- 1 colher (sopa) de suco de limão-siciliano
- 6 unidades de framboesa
- 1 unidade de morango cortada ao meio
- 1/2 unidade de kiwi cortada em fatias finas
Modo de preparo
No liquidificador, bata 1 xícara (chá) da manga com metade do coco ralado. Deixe na geladeira. À parte, misture o restante da manga, a chia, a hortelã, a pimenta e o suco de limão e leve à geladeira por 30 minutos, no mínimo. Monte o poke: em um bowl ou no coco fresco, coloque o creme de manga e a manga picada. Distribua as framboesas, o morango e o kiwi. Decore com o coco restante.
