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segunda-feira, 09/03/2026




Culinária

Aprenda a fazer Shakshuka, os deliciosos ovos cozidos no molho

Ingredientes 2 lata(s) molho de tomate 4 unidade(s) ovos 1 unidade(s) cebola roxa 2 dente(s) alho 10 folha(s) manjericão 2 colher(es) de sopa azeite ...

Receita de Sopa de feijão, grão de bico e lentilha

Ingredientes ½ colher (café) de pimenta do reino ½ colher (café) de pimenta síria ½ colher (café) de canela 3 colheres (sopa) de óleo ...

Batata ao forno com linguiça

Ingredientes 1 litro de água 2 1/2 colheres (chá) de sal 500 g de batatas médias cortadas em rodelas 1 gomo pequeno de lingiiça...

Lasanha Light

INGREDIENTES: 2 berinjelas médias cortadas no comprimento e grelhadas 6 a 8 folhas de lasanha pré-cozida 1 pote de queijo cottage 250g peito de...

RECEITA DE SALADA DE AGRIÃO COM DAMASCO

INGREDIENTES 1 xícara (chá) de damasco 3 xícaras (chá) de agrião 1 xícara (chá) de beterraba ralada 1 colher (sopa) de gergelim torrado Azeite...

RECEITA DE CARNE DE PANELA MINEIRA

    INGREDIENTES  1,5 kg de carne Fatias finas de bacon 5 batatas inteiras 1 xícara de molho inglês 1/2 xícara de óleo de girassol 2...

RECEITA DE BATATA COM RECHEIO

INGREDIENTES 4 batatas médias 1 tablete de caldo de legumes RECHEIO 50 g de bacon picado 250 g de carne moída 1 cebola picada 1...

RECEITA DE CARNE DO SOL COM PIRÃO DE LEITE

INGREDIENTES 500 gr de carne-de-sol 4 xícaras de leite 2 xícaras de farinha de mandioca fina 1 cebola grande cortada em rodelas 2 tomates...

Bolo de mirtilos e limão

INGREDIENTES PARA O BOLO 1 c. sobremesa manteiga + 80 g (para untar) 200 g farinha com fermento 1 c. sobremesa bicarbonato de sódio 1 c. café sal 200 g açúcar 2 ovos M 1 limão...

Quinoa dourada com coco e maçã

INGREDIENTES 250 g quinoa 4 dl água 1 limão (tira da casca) 1 folha de louro 2 c. chá sal 2 c. sopa azeite 1 cebola pequena 2 courette 380 g abóbora 200 g bimis 1 c. sopa caril em pó 1 c....

Burritos de frango com espinafres

INGREDIENTES 100 g frango cozido ou assado desfiado 50 g queijo-creme fresco para barrar light Pingo Doce 1 c. chá maionese light 1 tomate rama maduro 1 c. chá pimentão-doce 1 c. chá sal qb pimenta...

Penne com salmão, ervilhas e tomate seco

INGREDIENTES 250 g penne Pingo Doce 1 c. sopa azeite 300 g salmão 2 c. chá sal qb pimenta moinho 100 ml creme culinário de soja Pura Vida 150 g ervilhas congeladas Pingo Doce 4 tomate seco picado ...

Folhado de carne picada

INGREDIENTES 600 g carne de vaca picada 1 c. sopa sal qb pimenta de moinho 2 dentes de alho 5 c. sopa azeite + 1 c. sopa (para untar) 1 cebola picada 1 courgette...

Espargos grelhados com tomate e manjericão

INGREDIENTES 2 molhos de espargos frescos 2 emb. queijo mozzarella mini Pingo Doce ½ molho de manjericão 1 limão 1 c. sobremesa sal + 1 c. café 2 c. sopa azeite qb pimenta...

Milkshake de frutas vermelhas

INGREDIENTES 2 xícaras (chá) de corn flakes sem açúcar ½ litro de leite desnatado 300 g de polpa de frutas vermelhas congelada 1 xícara...

Bolo de limão com glacê

INGREDIENTES 150 g de manteiga em temperatura ambiente 1 xícara de açúcar de confeiteiro (150 g) 2 ovos grandes em temperatura ambiente ¼ xícara...

Arroz com pesto e castanhas-de-caju

INGREDIENTES 300 g de arroz misto 7 cereais ¼ de xícara (chá) de castanha-de-caju torrada, picada grosseiramente Sal a gosto Para o pesto ¼...

Lasanha de frango

INGREDIENTES 1 peito de frango médio limpo 2 colheres (chá) de sal 1 cebola média picada em pedaços pequenos 2 dentes de alho amassados ...

Hambúrguer de pernil com cebola refogada

INGREDIENTES ½ kg de pernil de porco 2 colheres (chá) de sal 1 colher (chá) de páprica picante 2 colheres (sopa) de azeite de...

Sanduíche de salmão e creme azedo

INGREDIENTES ½ xícara (chá) de creme de leite 2 colheres (sopa) de suco de limão 1 pitada de sal 1 pitada de pimenta-do-reino 8...

Hambúrguer de cordeiro com queijo coalho

Ingredientes 1 ovo 1 xícara de óleo de soja 1/2 colher (sopa) de mostarda 1 colher (chá) de suco de limão 1/2 colher (chá) de páprica doce 600 gramas de paleta de cordeiro moída 4 pitadas...

Cheesecake de avelã com chocolate

  Ingredientes 140 gramas de biscoito wafer de chocolate com avelã 60 gramas de manteiga sem sal e derretida 200 gramas de avelã tostada e sem casca 60 gramas de açúcar 1 colher (chá) de essência de baunilha ...

Enformado de berinjela

Ingredientes 800 gramas de batata asterix , descascada, em cubos 3 ovo batidos 2 dentes de alho picados 1 cebola picada 1/2 xícara de azeite de oliva 400 gramas de berinjela em cubinhos 300 gramas de quiabo em rodelas • Sal a gosto ...

Carne de siri com cogumelos

Ingredientes 1 fio de azeite de oliva para refogar 1 unidade de cebola picada 3 dentes de alho picados 1 colher (chá) de açafrão-da-terra (ou cúrcuma) fresco ralado (ou em pó) 100 gramas de cogumelo-de-paris picados 1 colher (sopa) de pimentão picado ...

Sagu de vinho tinto

Ingredientes 2 xícaras de sagu 4 xícaras de vinho tinto 1 xícara de açúcar 1 canela em pau 1 colher (sopa) de cravo-da-índia (ou cravinho) 1 lata de leite condensado (395 gramas) - para o creme de...

Canoa de banana-da-terra

Ingredientes 4 unidades de banana-da-terra 300 gramas de carne magra 
moída 1 colher (sopa) de cebola picada 1 colher (sopa) de azeite de oliva 1 unidade de tomate picado 3 unidades de azeitona picadas 2 colheres (sopa) de coentro picado 4 colheres (sopa) de queijo...

Refogado de shitake com grão-de-bico

Ingredientes 1 unidade de cebola cortada em fatias finas 1 colher (chá) de manteiga (para veganos, substituir por óleo de coco) 200 gramas de cogumelo shiitake sem o cabinho 1 xícara (chá) de grão-de-bico cozido 3 colheres...

Pavê de pera com chocolate

Ingredientes 400 gramas de biscoito de maisena 4 colheres (sopa) de amido de milho 2 unidades de gema de ovo peneiradas 1 xícara (chá) de açúcar 1 colher (chá) de canela em pó 1 xícara (chá) de uva passa...

Coxa de frango com ervas

Ingredientes 6 unidades de coxa de frango sem pele 2 xícaras (chá) de farinha de rosca 2 colheres (sopa) de ervas secas (salsinha, cebolinha, orégano, manjericão) 1 colher (chá) de pimenta-do-reino amassada grosseiramente 3 unidades de gema...

Tabule da casa

Ingredientes 1 xícara de trigo 1/2 xícara de pepino picado 1/2 xícara de tomate picado 1 stick de kani-kama picado 1/2 xícara de manga picada 1 colher (chá) de hortelã picada 1 colher (chá) de salsa (ou salsinha) picada 1 colher (chá) de azeite...




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