A Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) lançou um guia especial para influenciadores e criadores de conteúdo. O objetivo é ensinar como falar de maneira correta sobre saúde mental, prevenção do suicídio e doenças psiquiátricas. O material pode ser baixado gratuitamente.
Antônio Geraldo, presidente da ABP e coordenador nacional da Campanha Setembro Amarelo, destaca que nosso país está entre os que mais usam redes sociais no mundo, e os influenciadores têm o poder de atingir milhões de pessoas. Quando compartilham suas experiências com doenças mentais, incentivam outras pessoas a procurar ajuda. No entanto, ele alerta que o tema deve ser tratado com responsabilidade, pois informações erradas podem causar danos graves.
O guia orienta que os influenciadores evitem romantizar o sofrimento, contar detalhes sobre métodos de suicídio e oferecer ajuda médica se não forem profissionais da área. É importante também não estimular o uso de álcool ou drogas para aliviar problemas, evitar testes de autodiagnóstico e não divulgar conteúdos sensacionalistas ou tratamentos sem comprovação científica.
Evitar frases simplistas como “vai passar” e não incentivar jogos de azar, que podem aumentar o sofrimento de quem precisa de apoio, são recomendações importantes. Outra orientação é não usar palavras pejorativas como “louco” ou “pirado”, dando preferência a expressões como “pessoa com depressão” ou “que está sofrendo”.
O uso de uma linguagem acolhedora, carinhosa e sem julgamentos é fundamental. Frases que unem cuidado e orientação, como “você não está sozinho, tem gente que pode te ajudar”, são recomendadas. O propósito é incentivar uma comunicação clara e respeitosa, sem reforçar preconceitos.
Antônio Geraldo reforça a mensagem principal: não se desespere. Se tiver pensamentos de suicídio, procure ajuda médica. Diariamente, milhões iniciam tratamento psiquiátrico adequado e conseguem superar essas dificuldades. É preciso ensinar a agir corretamente com responsabilidade.
Além do guia, o site da Campanha Setembro Amarelo oferece outros materiais educativos para vários públicos, todos disponíveis gratuitamente.