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quarta-feira, 20/08/2025

Hipnoterapia: técnica simples para controlar ansiedade em concursos

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Ter um cronograma organizado, materiais de qualidade e métodos modernos é fundamental, mas muitos candidatos ainda não alcançam o rendimento esperado nos estudos para concursos. De acordo com o professor e mentor Victor Dalton, o motivo pode estar menos na falta de conhecimento e mais em bloqueios emocionais inconscientes que prejudicam a disciplina.

É nesse contexto que a hipnoterapia se destaca. Essa técnica age diretamente no inconsciente para combater a procrastinação, diminuir a ansiedade e transformar experiências negativas que atrapalham o desempenho.

Victor Dalton, com mais de 12 anos dedicados à preparação para concursos, desenvolveu o método Preparação Mente Blindada, que une aspectos emocionais ao estudo tradicional. Atuando como professor de Informática, Tecnologia da Informação e Regimento Interno da Câmara dos Deputados, Dalton também trabalhou como Analista no Banco Central, na Câmara e no MPOG. Ele é graduado em Engenharia da Computação pelo IME.

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