Ingredientes
- 200 gramas de tâmara seca
- 1 xícara de castanha de caju sem sal
- 1 xícara de castanha do Brasil
- 1 xícara de Água filtrada
- 1 colher (sopa) de cacau em pó
Modo de preparo
No liquidificador bater a tâmara, o cacau e a água até virar um creme.
Em seguida, misturar as castanhas e continuar batendo até que elas fiquem totalmente trituradas.
*Receita cedida por Kurotel – Centro Médico de Longevidade e Spa
