23.5 C
Brasília
segunda-feira, 25/11/2024
--Publicidade--

Docinho de banana proteico

Brasília
nuvens quebradas
23.5 ° C
24.8 °
23.5 °
69 %
4.6kmh
75 %
seg
24 °
ter
24 °
qua
24 °
qui
25 °
sex
26 °

Em Brasília

(Alexandra Vaz/BOA FORMA)

Ingredientes

  • 1 unidade de banana
  • 1 colher (sopa) de óleo de coco
  • 3 colheres (sopa) de whey protein sabor baunilha ou de farinha de coco
  • 3 colheres (sopa) de farinha de coco
  • • cacau em pó ou coco ralado sem açúcar

Modo de preparo

Amasse a banana em um recipiente e adicione o restante dos ingredientes em seguida. Misture bem e enrole. Finalize com coco ralado sem açúcar ou cacau em pó.

--Publicidade--

Veja Também

- Publicidade -