Durante o mês de junho, mais de 30 profissionais da Secretaria de Saúde do Distrito Federal (SES-DF), entre residentes e servidores, participaram de um curso sobre Lian Gong, uma técnica que envolve 18 terapias. Esse método é reconhecido por aliviar dores, melhorar a consciência corporal e trabalhar a respiração. As aulas teóricas e práticas aconteceram no Centro de Referência de Práticas Integrativas em Saúde de Planaltina (Cerpis).
Originado na China na década de 1970, o Lian Gong foi desenvolvido após um médico observar benefícios no tratamento de dores em pessoas sedentárias com exercícios simples que podem ser feitos em casa.
“É uma técnica que também ajuda em casos de ansiedade, insônia e depressão. Além disso, por ser realizada em grupo, promove a criação de vínculos”, explica Patrícia Falcão, referência técnica distrital em Lian Gong. Ela ressalta que o principal objetivo do curso é promover a saúde e a prevenção, estabelecendo a formação como um dos pilares da Política de Práticas Integrativas em Saúde (PIS).
Multiplicadores
O curso visa capacitar multiplicadores que levarão a prática para a comunidade e outros servidores da SES-DF. Para o residente Marco Antônio Oliveira, a capacitação foi uma chance de se tornar facilitador: “Sempre me interessei pela medicina tradicional chinesa e, ao iniciar a residência, conheci suas três principais práticas. Agora poderei contribuir para implementar essas técnicas nas unidades de saúde onde atuo.”
Marco Antônio Oliveira está entusiasmado para aplicar o que aprendeu nas UBSs onde trabalha.
Para a residente Ana Cecília Silva, o método traz benefícios que abrangem vários aspectos do bem-estar, promovendo leveza e reconexão: “Essa prática nos conecta à natureza e faz a pessoa sair mais leve. É muito acolhedora, e nos quatro encontros aprendi bastante.”
Além dos residentes, outros profissionais participaram da capacitação. A técnica em saúde bucal Patrícia Paulina Oliveira destaca a importância de levar a técnica a áreas mais afastadas: “Os pacientes da minha unidade básica não podem se deslocar até o Cerpis por conta da distância. Levando a prática até eles, podemos aliviar muitos problemas sem uso de medicação.”
A agente comunitária de saúde Lorena Teixeira também acredita no impacto positivo da prática: “Acredito que a adesão será grande em minha região. Com o curso, poderei divulgar mais sobre as práticas integrativas, explicar e demonstrar seus benefícios no cotidiano e como melhoram a saúde da população.”
Onde participar
As práticas integrativas em saúde são oferecidas gratuitamente à população, sem necessidade de encaminhamento médico. As sessões de Lian Gong são realizadas principalmente em grupo. Atualmente, 21 UBSs oferecem essa prática nos três níveis de atenção. A lista completa pode ser consultada no site oficial da SES-DF.
Informações baseadas em dados da Secretaria de Saúde do Distrito Federal (SES-DF).